Что нужно знать про ортопедические стельки?

Что нужно знать про ортопедические стельки?

Плоскостопие усиливает нагрузку на позвоночник и суставы. Чтобы предотвратить или вылечить плоскостопие, используют ортопедические стельки для обуви. Они бывают разных видов, стельки выбирают исходя из особенностей стоп и других факторов.

Ортопедические стельки помогают улучшить положение стоп в обуви. Они также используются в целях лечения и профилактики некоторых заболеваний. Это может быть плоскостопие, пяточная шпора, натоптыши, мозоли и т.д. Форма ортопедических стелек не плоская, а выпуклая в некоторых местах. Это могут быть специальные выкладки продольных сводов, которые предназначены для их подъема. Также могут представлять собой валики и амортизаторы, каждый из которых выполняет определенную функцию. Валики помогают обеспечить подъем поперечного свода, а пяточные амортизаторы уменьшают ударную нагрузку. Ортопедические стельки равномерно распределяют нагрузку на стопу, уменьшают давление на отдельные ее участки и снижают риск травм. Также помогают в улучшении походки, снижают усталость.

Виды ортопедических стелек

Существует несколько видов ортопедических стелек, которые можно классифицировать по конструкции, материалу, размеру, форме и назначению.

Конструкция

Ортопедические стельки могут быть жесткими и иметь каркас, также бывают мягкие модели без каркаса. Жесткие стельки имеют пластиковую, графитовую или стальную основу. Необходимы спортсменам, активным людям, часто проводящим время на ногах, или если у них формируется плоскостопие.

Ортопедические стельки с мягкой конструкцией не оказывают усиленную амортизацию, но помогают равномерно распределить нагрузку, устранить дискомфорт в стопе, защищают связки и сухожилия. Подойдут людям, у которых нет нарушений стоп, беременным и диабетикам.

Материал

Для производства ортопедических стелек используются как натуральные, так и синтетические материалы. Наиболее удобными считаются тканевые стельки, они отличаются мягкостью, однако их нужно часто менять из-за быстрого износа. Среди других материалов можно выделить:

• Сталь. Подойдет для людей с лишним весом. Из минусов можно отметить то, что такие стельки не подойдут для ношения в местах, где есть металлодетектор;
• Пластик. Служит недолго, а структура у него полужесткая;
• Хлопок. Спортсменам подойдут модели с основой из латекса, а для повседневности из ткани.
• Стельки из этого материала можно носить только с обувью закрытого типа;
• Гель. Отлично борется с отечностью и болью в суставах, но для диабетиков не подходит;
• Силикон. Помогает предотвратить развитие нарушений, потому что оказывает поддержку для стоп. Но для зимы и длительного ношения более 16 часов в сутки не подойдет;
• Кожа. Помогает снизить потливость, устранить неприятный запах, отлично впитывает влагу и хорошо пропускает воздух.
• На холодное время года можно выбрать модели из войлока, шерсти и меха. Они не только обеспечат комфорт стопам, но и согреют их.

Форма

Форма ортопедических стелек может быть продольной, поперечной и комбинированной. Продольные стельки корректируют нарушения стоп, поддерживая их правильное положение. Подойдут людям, у которых есть плоскостопие. Поперечные модели подбираются по степени плоскостопия. Чем она выше, тем жестче они должны быть. Чтобы нейтрализовать продольный свод, у таких стелек спереди и на пятке есть выпуклые части.

Комбинированная форма помогает упростить поперечный и продольный своды. Такие стельки нужно носить с обувью закрытого типа на протяжении длительного времени. Они помогают снизить нагрузку в процессе движения, и сохраняют костно-мышечную систему здоровой.

Размер

По размеру ортопедические стельки для обуви можно разделить на следующие виды:

• Полноразмерные — универсальные, можно носить с разными моделями кроме открытых туфель, босоножек. Повышают комфорт при ходьбе, используются в профилактических целях;
• Полустельки — воздействуют не на всю стопу, а на отдельные участки. Поэтому выпускаются в виде небольших стелек, которые можно носить с каблуками. Помогают в коррекции стоп, снижают нагрузку на позвоночник, эффективны в лечении плоскостопия;
• Вкладыши — предназначены для воздействия на проблемные зоны, поэтому представляют собой изделия небольшого размера для обеспечения комфорта во время ходьбы;
• Подпяточники — используются для размещения под пятку. Повышают амортизацию, необходимы в целях профилактики. Помогают облегчить симптомы пяточной шпоры, ускоряют заживление натоптышей и трещин. Подойдут для ношения во время восстановления после перенесенной операции или травмы.

Выбирать стельки по размеру стоит исходя из поставленной задачи и типа обуви, которую вы планируете носить.

Назначение

Ортопедические стельки для обуви используются для самых разных целей. Некоторые из них оказывают лечебное воздействие, а другие помогают в расслаблении и других задачах:

• Снижение нагрузки. Разгружающие стельки оказывают поддержку поперечному и продольному сводам стоп, устраняют болезненные ощущения, но от них нет лечебного эффекта;
• Профилактика плоскостопия. Профилактические ортопедические стельки повторяют анатомическую форму стоп, подойдут для предотвращения плоскостопия 1 и 2 степени;
• Расслабление мышц. Массажные стельки оказывают воздействие на активные точки в процессе ходьбы, чтобы снять усталость и отеки;
• Поддержка сводов стоп. Стельки с супинатором не отличаются удобством, однако помогают в борьбе с плоскостопием и прочими заболеваниями стоп;
• Для детей. Отличаются удобством благодаря тому, что практически не ощущаются в процессе ходьбы. Подойдут детям, у которых есть косолапость, плоскостопие и другие дефекты;
• Для диабетиков. Диабетические стельки изготавливаются без использования жестких элементов, что помогает избежать травм. В основном производятся на заказ при диабете и ревматоидном полиартрите;
• Для спортсменов. Спортивные модели стелек можно носить с кроссовками, чтобы предотвратить повреждения и боли во время физической активности.
• Также можно найти стельки с подогревом, эффектом памяти и другие современные модели. Выбирать их можно по сезону, чтобы избежать дискомфорта.

Как выбрать стельки?

Если вы обратились к врачу-ортопеду, в зависимости от выявленных проблем он может порекомендовать определенный тип ортопедических стелек. Для самостоятельного выбора нужно определить тип обуви, с которой вы будете их носить. Также учитывайте тип патологии и выберите подходящий размер стелек. Ориентируйтесь не на размер обуви, а на размер стопы. Это можно сделать, обведя стопу на листе бумаги. Чтобы измерить длину, нужно определить расстояние между самым длинным пальцем и крайней точке пятки.

Помните, что поначалу такие стельки могут быть неудобными. Это нормальное явление, которое пройдет в течение пары недель. Но при неправильном подборе стелек можно заметить болезненные ощущения, в таком случае их нужно сменить.

Купить ортопедические стельки можно в ортопедических салонах-магазинах «Ваше здоровье».Мы предлагаем огромный выбор ортопедических стелек от известных производителей качество, которых не вызывает сомнений. Подобрать модель и размер вам помогут опытные продавцы-консультанты. Можно будет примерить стельки, но помните, что стопы должны привыкнуть к поддержке свода стопы и это происходит в период адаптации, который длится несколько недель.  

Ждем Вас в наших магазинах!